BALANÇA: Pesagem inicial 76kg em 06 de Setembro de 2010

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segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

RA + Exercício Físico + Selinho

Meu final de semana foi legal, fiquei fazendo bagunça com minhas sobrinhas!! Como cansa brincar com crianças eheh.
Minha RA também foi tranqüila!! Comi um peixe assado maravilhoso!!
Nossa faz tempo que não falo sobre Exercício Físico, eu estava de molho por ter sobrecarregado de mais minhas pernas...
Bom o fato é que agora não estou sentindo dor nas pernas e vou voltar a fazer caminhadas. Corrida só depois de sair do sobrepeso... Estou com saudades de correr!!!

Selinho




Regras:

INDICAR 10 BLOGUEIRAS
Indico esse selinho a todos os blogs que eu sigo e comento e que ainda não o tenham, sintam-se a vontade para pegar!! Estou na correria!!

10 COISAS SOBRE MIM
1) Eu adoro comer peixe!!!
2) Fico com cara de braba quando tiro foto séria, portanto sempre tiro foto sorrindo.
3) Gosto de silêncio.
4) Adoro viajar.
5) Gosto fazer amizades.
6) Gosto de ler livros.
7) Sou tagarela.
8) Detesto mentira.
9) Sou desconfiada.
10) Não tenho muita paciência.

Até mais.

17 comentários:

lllll disse...

Oiii Alê,
vou tentar fazer direitinho a ra sim amiga... ai consiguirei emagrecer... obrigada!!
ahh adorei saber mais de vc... tb sou tagarela, detesto mentiras e sem paciencia total.. haha aliás... isso preciso melhorar... ando me policiando para ser mais paciente...
ótima semana!
Bjinhoss

Mili disse...

Nem fala em correr, tô pegando paixão total por isso!:)
Vamos firme pra mais uma semana.
Beijooo

Juliana disse...

é uma honra tê-la como seguidora, tb curti bastante seu blog beijos !!!

Bel disse...

Oieee linda! Vim aqui pra agradecer o carinho no meu blog e te desejar uma ótima semana. Bjos.

εïз Dani εïз disse...

Oiiii...
Primeiramente queria te agradecer pela força lá no meu blog...Estava mesmo para baixo ;(

Estou me recuperandoooo...

Adorei conhecer um pouco mais de vc ;)

Com certeza o exercício é sempre bom, anima e nos faz mais feliz!!

Beijos, e uma linda semana
.•*¨) ¸.•☆ ☆•.¸ (¨*•.

Unknown disse...

Olá Ale

muito bom ter vc sempre presente lá no blog obrigada
e assim como vc as vezes tbm sobrecarrego um pouco minhas pernas ai já viu
mas que bom saber que vc já não sente mais dor e que esta retomando seus exercícios isso mesmo
estou sempre aqui na torcida bjs....

Akasha Taltos disse...

Tbm adoro silêncio. Bom te conhecer um pouquinho mais. Bjks

FlahH* disse...

OIii querida..

Realmente o silencio é maravilhoso, tbm adoro!


beijos

Serei Magra disse...

Oiii

Obrigada pela força... vou correr atras do prejuizo... Nao vou ficar me lamentando mais!!!

Tambem adoro peixe... e o que é melhor.. faz um bem danado..

Xeirinhos e boa semana!!!

Serei Magra disse...

Oiii

Obrigada pela força... vou correr atras do prejuizo... Nao vou ficar me lamentando mais!!!

Tambem adoro peixe... e o que é melhor.. faz um bem danado..

Xeirinhos e boa semana!!!

Maria Reis disse...

Oi boa noite!! Eu tbm adoro peixe,se pudesse trocava toda carne por peixe! bjos e uma ótima semana

Joanna disse...

Ei!!
tb adoro peixe!!! mto mais q carne vermelha...
adorei saber mais um pouquinho sobre vc!
bjos e boa semana!

Anônimo disse...

Oi flor
Amiga vc é de sagitario...pergunto pq lendo seu post te achei parecida comigo em tudo...rsrsrs
Bela semana
Beijoss

*Marli* disse...

Te conhecendo um pouquinho mais, e gostando,

Também sou fã do silencio*
(quando não estou com minha turma,rs!)

Beiju

Em Busca da Felicidade disse...

florzinha otima noite pra te viu. Então já eu não sei ficar sem AF não qnd não faço me sinto um nada rsrs e sem dizer que me ajuda muitoooo mesmo na semana que fico sem eles o resultado é bem menor então bjãoo no ♥ viu

Desfrute a Vida disse...

OLá minha linda!

Que bom que se divertiu neste fds e se comportou.

Vamos tentar nos comportar cada vez melhor nos finais de semana até que estes sejam pra nós como dias comuns de dieta e exercícios.

Um bjo!!!

Mi disse...

Oi, Alexsandra!

Também faz tempo que não falo sobre exercícios físicos. Estou sempre com algum probleminha. Mas pretendo reoslver essa pendência essa semana mesmo.

Boa sorte para nós!
Beijos!